Правильные ответы на нестандартные вопросы, интересные факты.




Что такое таурин?

Дата добавления: Июнь 6th, 2011

Таурин вреденТаурин — это жизненно необходимая аминокислота, которая всегда должна присутствовать в организме человека. Таурин связывает вредные вещества и ускоряет их выведение из организма. Эта аминокислота содержится в продуктах питания, например, в моллюсках, рыбе и птице.

Это незаменимый компонент питания у новорожденных, поэтому таурин обязательно добавляется в детское питание. Также он участвует в терморегуляции организма, таурин помогает регулировать температуру тела, не давая организму замерзать или перегреваться.
Таурин необходим для нормального развития нервной системы, важен для продуцирования печени, а также улучшает действие инсулина.

В организме человека таурин представляет собой маленькую молекулу, но её роль в организме не нужно недооценивать. Ведь недостаток этого вещества может привести к различным заболеваниям. Таурин выводится из организма в больших количествах при стрессах, хирургических операциях и при недостатке кислорода.

Для того, чтобы восполнить недостаток таурина в организме, нужно употреблять продукты, содержащие таурин или биодобавки, содержащие эту аминокислоту.

Просвещайтесь вместе с нами: Что такое чат? и Что такое android?


Comments are closed.