Правильные ответы на нестандартные вопросы, интересные факты.




Жировые отложения. Факты

Дата добавления: Июль 29th, 2012

Как избавиться от волос на животе?Не знаете, как избавиться от волос на ногах без лишних хлопот и надолго? Шугаринг – это именно та процедура, в которой Вы нуждаетесь! На сайте, расположенном по ссылке. Вы найдёте исчерпывающую информацию о шугаринге и способах его выполнения. Остаётся лишь добавить, что результат от такой эпиляции просто превосходный!

Торчащий живот выглядит не очень красиво. Неудивительно, что обладатели крупного живота имеют желание поскорее избавиться от него. Жировые отложения на животе имеют угрозу для здоровья, они опаснее любых других жировых отложений на теле. К примеру, жир в районе живота, опаснее, чем на бедрах и ягодицах, ведь с ним может быть связан букет заболеваний, таких как инсульт, болезни сердца и диабет.

Огромную роль играет генетическая расположенность, но гораздо вероятней, что лишний вес появляется из-за неправильного питания.

Связи между пивом и жиром не существует. Так, что «пивной живот» — миф. Исследования не показали связи между жиром и пивом в брюшной области. Тем не менее, было установлено, что алкоголь повышает аппетит.

Особую опасность представляют транс — жиры. Получается, к увеличению живота приводят не сами жиры, а избыточные калории. Оказывается транс-жиры, содержащиеся в фаст-фуде, печенье, выпечке и маргарине, увеличивают жировые отложения на животе.

У всех мужчин, в первую очередь, жир накапливается в брюшной области, а у женщин (из-за разницы гормонов) на ягодицах и бедрах.

Качание пресса не уменьшает жир, а лишь действует на укрепление мышц живота. Как тогда избавиться от жира на животе? Нужно правильно питаться и вести активный образ жизни (бегать, делать зарядку, ездить на велосипеде).

На самом деле лучшим способом избавления от жира на животе, является диетическое питание (питание с ограничениями калорий). Следует включить в свое питание большое количество овощей, молочные продукты и цельные злаки.


Comments are closed.