Правильные ответы на нестандартные вопросы, интересные факты.




Как избавиться от целлюлита

Дата добавления: Апрель 20th, 2011

Шпагат помогает от целлюлитаВ современном мире женщин вопрос «Как избавиться от целлюлита«  стал одним из главных переживаний, расстройств и тратой нервов. Ведь женский пол всегда критично относится к своему внешнему виду, а если возникает эта проблема, то начинается настоящая катастрофа.

Но чтобы ни говорили, а избавиться от целлюлита возможно. Для начала надо выяснить, что же явилось причиной столь нежелательного явления.

В первую очередь, обратите внимание на то, чем вы питаетесь, в каких количествах и в какое время. Если вы год питались шоколадками, ели по ночам и не занимались спортом, то не удивительно что сейчас вы не можете влезть в свои любимые джинсы.

Начните избавляться от целлюлита с сегодняшнего дня! Перестаньте есть в ночное время и не ешьте после 9 вечера. Запишитесь в тренажерный зал и плавайте в бассейне. Бассейн не только поможет справиться с целлюлитом, но и подтянет остальные мышцы вашего тела.

В фитнесе особое внимание уделите упражнениям на бедра и ноги. Отлично помогает избавиться от целлюлита растяжка и шпагат. Поменяйте свой рацион питания. По утрам натощак и за полчаса до еды выпивайте столовую ложку оливкового масла, которое способствует расщеплению жиров и тем самым избавляет вас от целлюлита. Исключите из своего питания алкоголь, жареное, сладкое, мучное, колбасы и соленья.

Старайтесь меньше употреблять соли с пищей и ешьте больше овощей. Если все это вы будете выполнять не прекращая, то уже через две недели, вы сможете увидеть положительный результат и со временем окончательно избавиться от целлюлита!

Узнай больше: Как избавиться от растяжек и Как избавиться от синяков под глазами


Comments are closed.